In een wereld waarin alles sneller lijkt te moeten, klinkt het misschien vreemd: vertragen om verder te komen. Toch is het precies wat je zenuwstelsel nodig heeft om tot rust te komen, helder te denken en beter te functioneren. Tijdens mijn sessies met paarden zien we dit keer op keer gebeuren. Paarden leven in het hier en nu en nodigen ons uit om hetzelfde te doen. Ze helpen ons om te vertragen, daarmee versnellen we onze persoonlijke groei.
Paarden zijn van nature uiterst gevoelige dieren, geëvolueerd om te overleven in open vlaktes waar ze constant alert moesten zijn voor roofdieren. Hun vermogen om subtiele signalen op te vangen is indrukwekkend: in het wild kunnen paarden een gebied van wel 2500 meter om zich heen scannen om roofdieren te detecteren en hun veiligheid te waarborgen.
Beschrijving van een casus
Wat maakt het gebruik van paarden tijdens coaching zo waardevol? In deze blog gaan we in op het natuurlijke gedrag van het paard en hoe dat samenkomt in coachsessies. Paarden zijn van nature prooi en kuddedieren en benutten al hun zintuigen optimaal. Continu beoordelen ze of hun omgeving veilig is en blijft.
Kinderen van nu groeien op in een wereld vol prikkels en uitdagingen. Het ontwikkelen van zelfreflectie en zelfbewustzijn is belangrijk voor hun persoonlijke groei. Een unieke benadering die hierbij kan helpen is paardencoaching. Paardencoaching biedt kinderen de mogelijkheid om zichzelf beter te leren kennen en bewuster te worden van hun gedachten en gevoelens. In deze blog wordt uitgelegd hoe paardencoaching bij kan dragen aan het ontwikkelen van meer zelfreflectie en zelfbewustzijn bij kinderen.
Hoogsensitieve (HSP) kinderen ervaren prikkels heftiger. HSP kinderen hebben behoefte aan steun en begrip voor hun emoties, een rustige en veilige omgeving waarin ze zich kunnen ontspannen, tijd om alleen te zijn en na te denken en positieve interacties met anderen. In deze blog besteden we aandacht aan de krachtige combinatie van HSP kinderen en paardencoaching en hoe deze unieke vorm van coaching kan bijdragen aan hun welzijn en persoonlijke groei.
